Personlig træning
Det kan være svært at give sig selv motivation til at træne.
Har du svært ved at presse dig selv til at yde lidt ekstra? Det kan også være, at du giver op for let, så snart undskyldningerne melder sin ankomst? I så fald kan du få vores hjælp.
Sammen ligger vi en plan for at du få dit mål opfyldt.
- Med os som din personlige træner får du vores hjælp til at nå dine mål.
- Vi lærer dig at kende; Dette dækker over skader og ønsker for fremtiden. Sammen vil vi fastlægge fokus, mål og ønsker for forløbet, og derfra kan der arbejdes målrettet mod dette. Målet behøver ikke at være specifik, for at kunne drage fordel af personlig træning – du skal blot være nysgerrig på dig selv og din udvikling, er modtagelig for sparring og vejledning for at udvikle dig.
- Vi møder dig hvor du er, og hjælper dig med vejledning, rådgivning, så du kan arbejde dig frem mod dine ønsker, hvad end det er kondition, styrke.
Priser på personlig træning
1 session a 45 min DKK 450
4 x 45 min DKK 1700
8 x 45 min DKK 3300
12 x 45 min DKK 4900
Kontakt os
Har du spørgsmål eller kommentarer? Benyt dig af formularen, og vi vil vende tilbage til dig hurtigst muligt.